- コース名
- IBMA認定パーソナルストレッチ ベーシックトレーナー資格取得コース
- 日程
-
未定
- 料金
- 99,000円（税込108,900円）
※IBMAコース受講には、IBMA個人会員登録が必要となります。 - 講師
- 黒木翔泉
- カリキュラム
- 第１回 解剖学①２単位
ストレッチ理論
基礎解剖学（筋肉・骨・関節の動き） - 第２回 ストレッチベーシック①２単位
下腿部のストレッチ法（腓腹筋・ヒラメ筋）
大腿部のストレッチ法（長内転筋・薄筋・大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋）
臀部のストレッチ法（大臀筋・中臀筋） - 第３回 ストレッチベーシック②２単位
体幹部のストレッチ法（脊柱起立筋・広背筋・大胸筋上部・大胸筋中部・大胸筋下部）
大腿部のストレッチ法（大腿直筋） - 第４回 ストレッチベーシック③２単位
肩部のストレッチ法（三角筋前部・三角筋中部・三角筋後部・僧帽筋上部・中部・下部）
腕部のストレッチ法（上腕二頭筋・上腕三頭筋）
ストレッチのフロー（24部位・約60分）
試験対策・復習 - 第５回 IBMA資格認定試験
- 最短資格取得時間 15時間
- 取得資格証明書
- IBMA認定パーソナルストレッチ ベーシックトレーナー資格証明書
- ※1 全ての資格コース表示価格には、テキスト・認定資格試験料10,000円、IBMA個人会員入会金3,000円、初年度年会費5,000円が含まれております。
※2 マスター登録申請時に、別途IBMA認定校加盟料が50,000円、年会費50,000円が発生します。複数のマスター資格を保持しても、年会費は各50,000円のみとなります。 - コース名
- IBMA認定パーソナルストレッチ アドバンストレーナー資格取得コース
- 日程
-
未定
- 料金
- 108,000円（税込118,800円）
※IBMAコース受講には、IBMA個人会員登録が必要となります。 - 講師
- 黒木翔泉
- カリキュラム
- 第１回 ストレッチアドバンス①２単位
マッスルナビゲーション・姿勢チェック法
骨盤周辺筋のストレッチ法（腸腰筋・多裂筋・回旋筋）
大腿部のストレッチ法（縫工筋） - 第２回 ストレッチアドバンス②２単位
骨盤周辺筋のストレッチ法（腰方形筋・深層外旋六筋）
大腿部のストレッチ法（大腿筋膜張筋）
下腿部のストレッチ法（前脛骨筋・後脛骨筋） - 第３回 ストレッチアドバンス③２単位
肩深層筋のストレッチ法（大円筋）
背部のストレッチ法（菱形筋）
体幹部のストレッチ法（前鋸筋）
肩深層筋のストレッチ法（棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋） - 第４回 ストレッチアドバンス④２単位
頚部のストレッチ法（肩甲挙筋・胸鎖乳突筋）
ストレッチのフロー（40部位・約90分）
試験対策・復習 - 第５回 IBMA資格認定試験
- 最短資格取得時間 15時間
- 取得資格証明書
- IBMA認定パーソナルストレッチ アドバンストレーナー資格証明書
- ※1 全ての資格コース表示価格には、テキスト・認定資格試験料10,000円、IBMA個人会員入会金3,000円、初年度年会費5,000円が含まれております。
※2 マスター登録申請時に、別途IBMA認定校加盟料が50,000円、年会費50,000円が発生します。複数のマスター資格を保持しても、年会費は各50,000円のみとなります。
一人一人の身体構造に合わせたストレッチを、マッスルナビゲーション（触診法）や姿勢チェック･改善ストレッチテクニック等を用いて、身体理論に基づき、お客様へ提供できるトレーナーです。
国際ボディメンテナンス協会（IBMA）が発行するパーソナルストレッチトレーナーの資格を有する公式認定トレーナーです。
国際ボディメンテナンス協会（IBMA）が発行するパーソナルストレッチトレーナーの資格を有する公式認定トレーナーです。
ストレッチ特有の効果や種類等のストレッチ理論、全身24部位の筋肉に対するストレッチの基本的なテクニックを習得します。
パーソナルストレッチのやり方と詳細なコツだけでなく、実際に身体に触れながら解剖学を理解することで、体感しながら身体の仕組みに対する理解を深めることができます。
ベーシック資格を取得すると、マット･ベッドの両方で行える60分程度のストレッチのサービスを提供するスキルが習得できます。
パーソナルストレッチのやり方と詳細なコツだけでなく、実際に身体に触れながら解剖学を理解することで、体感しながら身体の仕組みに対する理解を深めることができます。
ベーシック資格を取得すると、マット･ベッドの両方で行える60分程度のストレッチのサービスを提供するスキルが習得できます。
17部位の筋肉のマッスルナビゲーション（触診法）や姿勢改善アプローチを学び、インナーマッスル（深層筋）にもアプローチするストレッチ法を習得します。
肩こり･腰痛等の慢性痛改善、ボディメイク、スポーツパフォーマンスアップをはじめ、幅広いコンディショニングアプローチを提供できるスキルが身につきます。
アドバンス資格を取得すると、マット･ベッドの両方で対応できる90分程度のストレッチのサービスを提供できるスキルが習得できます。
肩こり･腰痛等の慢性痛改善、ボディメイク、スポーツパフォーマンスアップをはじめ、幅広いコンディショニングアプローチを提供できるスキルが身につきます。
アドバンス資格を取得すると、マット･ベッドの両方で対応できる90分程度のストレッチのサービスを提供できるスキルが習得できます。