パーソナルジム Bodymake Lab ichi ナゴヤドーム前

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選ばれる8つの理由

01
身体を整えて鍛える、パーソナル専門店
02
清潔感のあるシンプルで洗練されたジム内
03
手ぶらで通える充実のレンタルウェアやシューズ
04
専用アプリで簡単スマートに体重を分析･管理
05
リーズナブルで続けやすい低価格
06
安心の完全個室マンツーマン指導
07
ストレッチ国際資格、ピラティス資格保有の専門トレーナーによるマンツーマン指導
08
急な予定変更にも柔軟に対応。フルフレックスタイム営業

姿勢から整え、理想の身体へ導く。
ichiだから提供できる姿勢改善×ボディメイクプログラム

ディメイクとは、「体（ボディ）」を「作る（メイク）」こと を指します。
要は、トレーニングや食事管理を通じて、理想の体型（ボディライン）を作り上げることです。
その方法は、一つではありません。

Bodymake Lab ichiは、パーソナルトレーニングだけではなく
ストレッチ×ピラティス×パーソナルトレーニングを共に行い、姿勢改善とボディメイクができるスタジオです。
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に申し込む こんなお悩みありませんか？

・年齢とともにお腹周りのお肉が出てきた
・1人ではダイエットが続かない
・前ももの張りが気になる
・寝起きで腰が痛む
・猫背、巻き肩の姿勢を治したい
・慢性的な腰痛や肩こりが良くならない
・ジムに通ったが効果がイマイチだった
・グループレッスンは苦手
・健康でしなやかな体作りをしたい
・接骨院、整体に通っているが症状が元に戻る

＼そのお悩みをichiで解決／
ボディメイク
ボディメイク

姿勢改善にも見た目を変化させるためにも必要な筋肉を一人ひとりに合わせてサポート

ストレッチ
ストレッチ

硬くなった筋肉をほぐし、身体の動きをスムーズにします。柔軟性の向上や姿勢改善、肩こり・腰痛の予防にもおすすめです。

食事管理
無理のない食事管理

糖質を制限しない、３食しっかり食べていただくストレスフリーな食事管理。タイミングや量を的確にアドバイス。

ピラティスコース
ピラティス

背骨や骨盤を整え、身体の使い方を習得。トレーニング効果を高める土台をつくります。

東海地方で唯一
カラダメンテ
IBMA認定
パーソナルストレッチトレーナー
資格短期集中コース

ストレッチ理論を学べば
トレーニングの全てが分かる!!

国際ボディメンテナンス協会（IBMA）発行の専門資格取得コース。ストレッチにおける必要な技術を習得し、身体理論に基づいたストレッチを提供できるトレーナーを目指します。

詳細を見る　▶ お問い合わせ　▶

Trainer

Shosen
  • Bodymake Lab ichi 代表
  • License
  • ボディメイクトレーナー
    　× ストレッチトレーナー
  • IBMAストレッチ
    　マスタートレーナー
  • TRXサスペンション
    　トレーナー
  • リフォーマーピラティス
    　資格保有
  • Instagram

Price

Basic Course基本コース

  • 初回体験
    トレーニング     5,500 円 回 カウンセリングと
    トレーニング 40分
  • １セッション 8,800 円 回 マンツーマンの
    トレーニング 60分
  • ペア
    トレーニング     11,000 円 回 2人1組の
    トレーニング 60分
  • パーソナル
    ストレッチ     ボディケア     5,500 円/40分 6,800 円/40分 8,800 円/60分 お客様に合わせた
    パーソナルストレッチ
    ボディケアコース

Member Course会員コース* 入会金 11,000円

  • 月２会員 17,600 円 月 60分 × 月2回
    8,800円 / 1回
  • 月３会員 25,410 円 月 60分 × 月3回
    8,470円 / 1回
  • 月４会員 ① 28,600 円 月 45分 × 月4回
    7,150円 / 1回
  • 月４会員 ② 33,000 円 月 60分 × 月4回
    8,250円 / 1回
  • 月８会員 61,600 円 月 60分 × 月8回
    7,700円 / 1回
  • 価格は全て税込表記です

ichi月額会員
6大特典

  • ❶ レンタルウェア､タオル､シューズ貸出
  • ❷ お客様のシューズお預かり
  • ❸ 毎度ミネラルウォーターをプレゼント
  • ❹ 提携駐車場の駐車チケット発行（1時間分）
  • ❺ 予定変更にも柔軟対応・振替可能
  • ❻ ご家族・ご友人1名様を体験トレーニングへご招待

Before & After

Voice

FAQ

  • 全く問題ございません。 当ジムのお客様の８割がトレーニング初心者や運動未経験の方です。 いきなりハードなトレーニングを行うのではなく、身体の土台となる骨格や歪みを整えてからトレーニングをご提供いたしますのでご安心ください。
  • 月18歳以上の方であれば何歳でもご入会可能です。
  • 個人差はありますが、約1～3ヵ月で効果を感じられるお客様が多いです。
    姿勢に関しては、1回で変化を感じられます。
  • 定休日はございません。 平日・土日・祝日9:00～22:00(最終受付21:00)まで営業しております。 また自己都合やセミナー等でお休みをいただく場合もございますので予めご了承ください。
  • 動きやすい服装、室内用シューズをお持ちください。レンタルウェア、シューズもございますのでお気軽にお声がけください。
  • シャワーはございません。お着替えは更衣室でお願い致します。また、ボディスプレーやボディシート等のアメニティ各種の準備はございます。
  • 月額会員様は、提携駐車場が最大2時間無料でご利用できます。＞＞詳細はこちら
    もしくは、近隣のコインパーキングをご利用下さい。

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